为大力普及健康生活方式和防控慢性疾病，推进全民健康生活方式，提高居民的健康素养，130团育才路社区于9月1日上午开展了“全民健康生活方式日”宣传活动，着力提升居民健康意识，倡导健康生活。

  活动特别邀请了胡杨河市人民医院医生为居民讲解“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼等有关知识，向大家传播健康生活方式，提高全民健康意识。

  同时，医生向居民普及心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、癌症等主要慢性病的危害及其危险因素水平，宣传适度、适量、经常性的体育锻炼；保持健康口腔、健康体重、健康骨骼，养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，知行合一，切实提高自身身体素养。活动现场还发放了公民健康素养66条、健康科普宣传手册。

  此次健康生活方式宣传活动的开展，传播了健康生活理念，增强了居民维护自身健康的能力，提升了广大居民的健康理念和健康意识，对践行健康生活方式起到积极的推进作用，让每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。